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2014年02月

睡眠管理

先日からjawbone upという物を使い始めました。
発売当初から目をつけてたんですが
様子見してたらどこでも完売になってて買えなかったんですよね。
久しぶりに覗いてみたら買えるようになってたので初期型の型落ちのものをポイントで安く購入\(^o^)/


このアイテムは活動量計な訳なのですが
私の目的はむしろ睡眠管理。
寝る時間がマチマチなのでね。
とりあえず、記録されてる事を意識するせいかこれをつけるようになってからは二度寝することは無くなりました。(笑
アラーム機能も便利です。


ただすぐ壊れるっていうレビューが多くあってちょっと怖いな^^;




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